Pour moi, la santé psychique ne signifie pas l’absence d’anxiété ou de dépression, de conflits intérieurs ou d’agitation. Ces états d’esprit sont des signes de vie que tout être humain connaît.
La maladie psychique apparaît lorsque plus rien ne semble compter, lorsque l’amour des personnes qui vous entourent a perdu toute signification personnelle. Lorsqu’une personne reste enfermée dans un état d’esprit isolé, toutes ses capacités d’intimité, d’orientation et de création de sens se perdent.
En tant que psychothérapeute formé à la psychanalyse, je considère comme un privilège d’explorer et de comprendre avec mes patients ce qui les empêche de se sentir précieux et capables de construire une vie porteuse de sens. Personne n’a jamais vécu auparavant cette vie unique ; il n’existe donc aucune autorité sur laquelle nous pourrions simplement nous appuyer.
Quelles que soient la formation, l’expérience clinique ou les connaissances théoriques que j’ai acquises, dans l’intimité du cabinet je suis chaque jour confronté à ces questions chez mes patients — et ils me confrontent également à mes propres questions.
Il m’arrive de comprendre et de formuler quelque chose d’essentiel, permettant à une personne de se sentir reconnue, de mieux se comprendre et d’amorcer un processus de guérison. Mais le plus souvent, je dois rester patient face à l’état inconfortable du non-savoir.
J’attends qu’une révélation porteuse de sens surgisse de la personne elle-même : le moment où le patient comprend qu’il ou elle le sait ; ressent qu’il existe véritablement quelqu’un à l’intérieur, capable de créer, recréer ou restaurer la relation avec le monde environnant et d’éprouver le sens de ses propres actes psychiques, corporels et émotionnels.
Cela n’apporte pas nécessairement du réconfort. Souvent, cela suscite au contraire beaucoup d’anxiété. La différence avec ce qui précédait est que cette anxiété n’est plus indifférenciée et paralysante. C’est là, selon moi, que commence la santé psychique.
C’est à ce travail que je me suis consacré.