Per me, salute mentale non significa assenza di ansia o depressione, di conflitti interiori o inquietudine. Questi stati della mente sono segni di una “vitalità” che ogni essere umano conosce.
La malattia psichica entra in gioco quando sembra che nulla abbia più importanza, quando l’amore delle persone che ci circondano ha perso ogni significato personale. Quando qualcuno rimane intrappolato in uno stato mentale isolato, vanno perdute tutte le capacità personali di intimità, direzione e attribuzione di senso.
Come psicoterapeuta formato nella psicoanalisi, considero un privilegio esplorare e comprendere insieme ai miei pazienti ciò che impedisce loro di sentirsi degni e capaci di costruire una vita significativa. Nessuno ha mai vissuto prima questa singola vita; perciò non esiste un’autorità alla quale possiamo semplicemente affidarci.
Per quanto ampia sia la formazione, l’esperienza clinica o la conoscenza teorica che ho acquisito, nell’intimità della stanza di consultazione incontro ogni giorno queste domande nei miei pazienti — e loro mi mettono anche di fronte alle mie.
A volte riesco a comprendere e formulare qualcosa di essenziale, facendo sì che una persona si senta vista, comprenda meglio se stessa e possa avviarsi un processo di guarigione. Ma il più delle volte devo avere pazienza con lo stato scomodo del non sapere.
Attendo che dalla persona stessa emerga una rivelazione significativa: il momento in cui il paziente si rende conto di saperlo; sente che dentro di sé c’è davvero qualcuno capace di creare, ricreare o ristabilire la relazione con il mondo circostante e di sperimentare il significato del proprio agire mentale, corporeo ed emotivo.
Questo non porta necessariamente conforto. Spesso suscita, al contrario, molta ansia. La differenza rispetto a prima è che quell’ansia non è più indifferenziata e paralizzante. È lì, a mio avviso, che comincia la salute mentale.
A questo lavoro mi sono dedicato.