Motifs de consultation

Selon le Centre néerlandais d’expertise en santé mentale, environ 10 % de la population souffre d’une forme de trouble anxieux et 19 % en connaît un au cours de sa vie. Les symptômes vont des crises de panique aux phobies et aux troubles obsessionnels compulsifs, souvent accompagnés de plaintes physiques sans cause médicale directe.

Dans de nombreux cas, le pronostic du traitement est favorable. La psychothérapie, avec ou sans médication, peut réduire considérablement les symptômes.

Il existe souvent une interdiction intérieure de savoir, de parler et de ressentir, ainsi qu’une absence de mots pour raconter. Ce qui reste alors est une anxiété sans raison—du moins sans raison consciemment connue.

Parmi les troubles psychiques, la dépression est peut-être l’un des plus éprouvants, tant pour ceux qui en souffrent que pour leur entourage. Il ne s’agit pas d’un simple passage à vide ou d’une humeur morose, mais d’un sentiment persistant que tout est dépourvu de sens.

Une dépression peut survenir après des événements manifestement bouleversants—licenciement, séparation ou perte—mais il existe souvent aussi une blessure moins visible : un sentiment de soi endommagé, l’autoaccusation, l’autocritique ou la culpabilité.

Une reconnaissance et un traitement précoces sont donc importants. Le pronostic est généralement plus favorable lorsque la dépression est identifiée tôt.

Une expérience traumatique ne disparaît pas toujours lorsque le danger est passé. Ce qui était trop accablant pour être assimilé à ce moment-là peut continuer à agir dans les sentiments, les pensées, le corps et les relations avec les autres.

Le trauma peut se manifester par des reviviscences ou des cauchemars, mais aussi de façon moins reconnaissable : vigilance constante, honte, étrangeté à soi, tristesse ou sentiment de n’être chez soi nulle part, pas même en soi-même.

La psychothérapie ouvre un espace pour donner prudemment des mots à ce qui n’a pas pu être ressenti ou raconté. Non pas en forçant le passé, mais en examinant ensemble comment il se manifeste dans la vie présente.

Les problèmes de personnalité concernent les relations avec les autres, les situations de travail et les relations intimes. Ils s’accompagnent le plus souvent de plusieurs symptômes qui reviennent depuis longtemps à des degrés variables, comme l’anxiété, les crises de panique, la dépression ou les dépendances.

Le traitement est complexe et de longue durée ; les résultats ne deviennent parfois visibles qu’après deux à quatre ans. Il reste pourtant utile de se faire traiter, car la thérapie peut, à terme, apporter un gain important en qualité de vie, dans les relations et dans le fonctionnement quotidien.

Toute relation vivante et significative connaît des moments de conflit et de crise. Les difficultés apparaissent lorsqu’il n’existe plus de moments de réparation et que l’un des partenaires, ou les deux, se retire émotionnellement ou physiquement de la relation.

La réussite d’une thérapie de couple dépend largement de la volonté de chacun de s’investir émotionnellement dans la relation.

Naviguer entre désir et peur, amour et ressentiment, tout cela dans le territoire complexe de la sexualité, est une entreprise pour laquelle personne n’a reçu de carte.