Klachten die ik behandel

Volgens het Kenniscentrum GGZ heeft ongeveer 10% van de bevolking last van enigerlei angststoornis en heeft 19% hier ooit in zijn leven last van gehad. Klachten kunnen variëren van paniekaanvallen tot fobieën en obsessief-compulsieve stoornissen en gaan vaak gepaard met lichamelijke klachten waarvoor geen directe medische oorzaak wordt gevonden.

De prognose voor behandeling is in veel gevallen gunstig. Psychotherapie, al dan niet in combinatie met medicatie, kan de klachten aanzienlijk verminderen.

Vaak is er een innerlijk verbod op mogen weten, spreken en voelen. En zijn er geen woorden om te kunnen vertellen. Wat dan rest is angst zonder reden—tenminste, geen reden die u bewust kent.

Van alle psychische aandoeningen is depressie wellicht een van de meest belastende, zowel voor hen die eraan lijden als voor hun omgeving. Een depressie is niet zomaar een dipje of een neerslachtige bui, maar een aanhoudend gevoel van betekenisloosheid.

Een depressie kan ontstaan na zichtbaar ingrijpende gebeurtenissen—ontslag, scheiding of verlies—maar vaak is er ook sprake van een minder zichtbare wond: een beschadigd zelfgevoel, zelfverwijt, zelfkritiek of schuldgevoel.

Belangrijk is daarom een vroegtijdige herkenning en behandeling. De prognose is doorgaans gunstiger wanneer een depressie vroeg wordt herkend.

Een traumatische ervaring verdwijnt niet altijd wanneer het gevaar voorbij is. Wat te overweldigend was om op dat moment te kunnen verwerken, kan later blijven doorwerken in gevoelens, gedachten, het lichaam en in relaties met anderen.

Trauma kan zich uiten in herbelevingen of nachtmerries, maar ook minder herkenbaar aanwezig zijn: als voortdurende waakzaamheid, schaamte, vervreemding, somberheid of je nergens thuis te voelen, zelfs niet in jezelf.

In psychotherapie ontstaat ruimte om voorzichtig woorden te geven aan wat eerder niet gevoeld of verteld kon worden. Niet door het verleden te forceren, maar door samen te onderzoeken hoe het zich in het huidige leven kenbaar maakt.

Persoonlijkheidsproblemen zijn problemen in de omgang met andere mensen, werksituaties en intieme relaties. Meestal is er sprake van meerdere klachten die al lang in wisselende mate terugkomen, zoals angst, paniekaanvallen, depressies of verslavingen.

De behandeling hiervan is complex en langdurig en resultaten zijn soms pas na twee tot vier jaar zichtbaar. Toch heeft het zin hiervoor behandeling te zoeken, omdat behandeling op termijn een grote winst kan opleveren in kwaliteit van leven, relaties en functioneren.

Elke levendige, betekenisvolle relatie kent momenten van conflict en crisis. Problemen ontstaan wanneer er geen momenten van herstel meer aanwezig zijn en één of beide partners zich emotioneel of fysiek uit de relatie terugtrekken.

Het slagen van relatietherapie hangt in hoge mate af van de bereidheid die ieder heeft om emotioneel in de relatie te investeren.

Laveren tussen verlangen en angst, tussen liefde en wrok, en dat alles ook nog in het complexe land van de seksualiteit, is een onderneming waarvoor niemand een landkaart heeft meegekregen.